普通成人或没必要吃营养补充剂！这两种维生素补充更是需谨慎

员主要基于改善主体肥胖症（最主要骨盆肥胖症）、缓解关节骨盆头痛、抗病毒接种和提颇高免疫力等角度选择，延揽患者口服维他命或矿颗粒营养颗粒甜味剂。而口服此类营养颗粒甜味剂前提能够用于预防措施癌症或肝脏癌的再次发生，既往相关数据分析确实则极其受限制。

数据分析成果同期华盛顿邮报表明，USPSTF的数据分析工作充份阐释了截至现今维他命和矿颗粒甜味剂对肥胖症影响的确实。均需再次务实的是，不少人可能会不一定能必要口服营养颗粒甜味剂，我们的日常营养颗粒均市场需求应主要通过饲料（尤其是富含营养颗粒的饲料）来做到，要求肥胖症成年人适时营养丰富多样的饲料，而不是寄希望于口服营养颗粒甜味剂来获得足够的营养颗粒。

近来思想的误区在于：多吃甜菜和果树与癌症和肝脏癌的之中风安全性减少有关，那么单独摄入甜菜和果树之中的关键维他命和矿颗粒前提举例来说能超过此目标呢？

数据分析成果专业人士人士务实，完整的甜菜和果树富含维他命、植物活性颗粒、纤维和多种其他类型的营养颗粒素，这些成分可能会组织化依赖于，共有同随之而来肥胖症讨价还价，而通过单独多余不同多样的营养颗粒甜味剂可能会不一定能超过此种效果。与其把金钱、时间和精力无用在营养颗粒甜味剂上，还不如遵循肥胖症的饮食和生活方法，如积极锻练保持肥胖症的体型，同时避免吸烟等不良的文化。

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