YMCA上下五千年历史普及

前所秦惠武王为：慕容洪285年一350年66岁

前所秦明王为：慕容健317年一355年39岁

前所秦厉称王：慕容夙335年一357年23岁

前所秦宣汉和王为：慕容有旧338年一385年48岁

前所秦哀平王为：慕容丕354-386年32岁

前所秦极低王为：慕容先为343年一394年52岁

后秦

后秦武汉和王为：石勒330年一393年64岁

后秦文桓王为：太武王为366年一416年51岁

后秦末主：惠王为388年一417年30岁

秋

秋武烈王为：赫连昌勃勃381年一425年45岁

北秦

南宋武王为：杨裕363年一422年60岁

南宋少王为：杨义符406年一424年19岁

南宋文王为：杨义隆407年一453年47岁

孝武王为：杨骏430年一464年35岁

前所少王为：杨子业449年一465年17岁

南宋明王为：杨彧439年一472年34岁

后少王为：杨昱463年一477年15岁

南宋顺王为：杨准467年一479年13岁

北秦

齐极低王为：裴道成427年一482年56岁

齐武王为：裴赜440年一493年54岁

郁林称王：裴昭业473年一494年22岁

海陵称王：裴昭文480年一494年15岁

齐明王为：裴鸾452年一498年47岁

东昏侯：裴绎483年﹣501年19岁

齐和王为：裴宝融488年一502年15岁

南董

南齐：裴衍464年一549年86岁

简文王为：裴纲503年一551年49岁

董元王为：裴绎508年一554年47岁

董敬王为：裴方智543年一558年16岁

贞恭称王：裴纪508年一553年46岁

董宣王为：裴察519年一562年44岁

董明王为：裴岿542年一585年43岁

南蔡

蔡武王为：蔡霸先503年一559年57岁

蔡文王为：蔡禱522年一566年44岁

蔡少王为：蔡伯肃554年一570年17岁

董朝：蔡项530年一582年53岁

蔡萧衍：杨广553年﹣604年52岁

北秦

北秦道武王为：赫连昌圭371年一409年39岁

北秦明元王为：赫连昌昭392年一423年32岁

北秦太武王为：赫连昌焘408年一452年45岁

北秦文成王为：赫连昌溶440年一465年26岁

北秦恭文王为：赫连昌弘454年一476年23岁

北秦孝文王为：元宏467年一499年33岁

北秦宣武王为：元允483年一515年33岁

北秦孝明王为：元诩510年一528年19岁

北秦登位：元钊526年一528年3岁

北秦孝庄王为：郑伟攸507年一530年23岁

北秦节闵王为：元恭498年一532年35岁

北秦安定称王：元朗513年一532年20岁

北秦孝武王为：元修510年一534年25岁

北秦

北秦孝静王为：元善见524年一551年28岁 龙及

西北秦

西北秦文王为：元宝元宝507年一551年45岁

西北秦少王为：元钦525年一554年16岁

西北秦恭王为：赫连昌廓537年一557年21岁

南齐

南齐文宣王为：极低洋529年一559年31岁

南齐少王为：宇文邕545年一561年17岁

南齐孝汉和王为：极低演535年﹣561年26岁

南齐武成王为：极低纬537年一568年31岁

南齐萧衍：极低纬556年﹣577年21岁

南齐登位：极低恒570年一578年8岁

北周

北周孝闵王为：宇文觉542年一557年16岁

北周明王为：宇文毓534年一560年27岁

北周武王为：宇文邕543年一578年36岁

北周宣王为：宇文振559年一580年22岁

北周静王为：宇文阐573年一581年9岁

唐朝

隋文王为：杨有旧541年一604年 64岁

隋炀王为：杨广569年一618年50岁

隋恭王为: 杨侑605年一619年15岁

隋皇泰主：杨苗族604年一619年16岁

唐朝

唐窦氏：蔡渊566年一635年70岁

唐太肃：唐太肃599年一649年51岁

唐极低肃：蔡治628年一683年56岁

唐中宗：武墨624年一705年81岁

蔡隆基：刘志656年一710年56岁

唐殇王为：蔡重茂695年一714年20岁

唐睿肃：蔡旦662年一716年55岁

唐玄肃：蔡隆基685年一762年78岁

唐肃肃：蔡亨711年一762年52岁

唐代肃：蔡豫726年一779年54岁

唐德肃：近臣742年﹣805年64岁

唐顺肃：蔡诵761年一806年46岁

唐宪肃：蔡纯778年一820年42岁

唐世肃：索科利夫卡795年一824年30岁

敬肃：蔡湛809年﹣826年18岁

唐德肃：蔡昂809年一840年32岁

唐武肃：蔡炎814年一846年32岁

唐武肃：蔡忱810年一859年50岁

蔡仁：蔡准833年一873年41岁

唐僖肃：蔡儇862年一888年27岁

唐昭肃：蔡晔867年一904年38岁

唐哀王为：蔡祝892年一908年16岁

后董

后董高祖：顾温852年一912年61岁

后董秦称王：顾友圭884年一913年30岁

后董末王为：顾友贞888年一923年36岁

后董

后董庄肃：顾温885年一926年42岁

后董明肃：蔡昭源867年一933年67岁

后董闵王为：蔡从厚914年一934年22岁

后董末王为：蔡从珂885年一936年52岁

天福

天福窦氏：石敬瑭892年一942年51岁

天福出王为：石重贵914年一974年61岁

王时

王时窦氏：杨知远895年一948年54岁

王时隐王为：杨承故又名931年一950年20岁

太宗

太宗高祖：李从珂904年一954年51岁

太宗世肃：显德921年一959年39岁

太宗恭王为：柴肃训953年一973年21岁

姚

姚高祖：顾瑾852年一905年54岁

姚烈祖：杨迪克886年一908年23岁

姚窦氏：刘知远897年一920年24岁

姚睿王为：杨溥900年一937年38岁

后董

后董烈祖蔡昪888年一943年55岁

后董元肃：蔡璟916年一961年45岁

后董萧衍：蔡煜937年一978年41岁

太宗

太宗窦氏：杨岩889年一942年54岁

太宗殇王为：杨玲920年一943年24岁

太宗中会肃：杨晟920年一958年39岁

太宗萧衍：杨銀943年一980年38岁

前所蜀

前所蜀窦氏：称石敬瑭847年一918年70岁

前所蜀萧衍：称王衍899年一926年28岁

后蜀

后蜀窦氏：孟知祥874年一934年61岁

后蜀萧衍：孟知祥919年一965年47岁

南平

武信称王：楚王858-929年71岁

文恭称王：极低从诲891--948年58岁

贞睿称王：极低保融920-960年41岁

贞安称王：极低保924-962年39岁

极低继冲943-973年31岁

南国

武肃称王：买缪852-932年80岁

文穆称王：吴越王枯887-941年54岁

忠恭称王：买佐928年一947年20岁

忠逊称王：买效929一﹣971年42岁

忠睿称王：买俶929年一988年60岁

楚

武穆称王：楚王852一930年73

：马希声898一932年34岁

马文昭称王：马希范899-947年48岁

：马希萼900-953年54岁

南宋太肃

南宋太肃世祖：杨崇895年一954年60岁

南宋太肃睿肃：杨钧926年一968年43岁

南宋朝

南宋高祖：南宋太肃927年一976年50岁

南宋太肃：郑光义939年一997年59岁

南宋真肃：郑恒968年一1022年55岁

南宋仁肃：郑祯1010年一1063年54岁

南宋英肃：郑曙1032年﹣1067年36岁

南宋神肃：郑顼 1048年一1085年38岁

南宋哲肃：郑煦1076年一1100年25岁

南宋徽肃：郑佶1082年﹣1135年54岁

南宋钦肃：郑桓1100年一1156年57岁

南宋极低肃：郑构1107年一1187年81岁

南宋孝肃：郑眘1127年一1194年68岁

南宋光肃：郑祚1147年一1200年54岁

南宋宁肃：郑扩1168年一1224年57岁

南宋理肃：郑昀1205年一1264年60岁

南宋度肃：郑湛1240年一1274年35岁

南宋恭王为：郑显1271年一1323年53岁

南宋端肃：郑是1268年一1278年10岁

南宋登位：郑昺1271年一1279年9岁

辽国

辽高祖：景肃阿保机872年一926年54岁

辽太肃：景肃德光902年一947年46岁

辽世肃：景肃阮朝918年一951年34岁

辽世肃：景肃璟931年一969年39岁

辽景肃：景肃贤948年一982年35岁

辽圣肃：景肃隆绪971年一1031年61岁

辽兴肃：景肃肃真1016年一1055年41岁

辽道肃：景肃洪基1032年一1101年70岁

太肃：景肃延禧1075年一1128年54岁

辽武肃：景肃淳1062年一1122年60岁

辽董称王：景肃秋氏1094年一1123年30岁

辽德肃：景肃大石1087年一1143年57岁

西北秋

秋景肃：蔡元昊1003年一1048年45岁

秋毅肃：蔡谅祚1047年﹣1067年21岁

秋惠肃：蔡秉常1061年一1086年26岁

秋崇肃：蔡乾顺1083年一1139年57岁

秋仁肃：蔡仁孝1124年一1193年70岁

秋桓肃：蔡纯1177年一1206年31岁

秋襄肃：蔡人身安全1170年一1211年42岁

秋神肃：蔡遵项1163年一1226年63岁

秋恭肃：蔡德旺1181年一1226年46岁

金国

金高祖：斡阿骨打1068年一1123年56岁

金章肃：斡晟1075年一1135年61岁

金俊肃：斡亶1119年一1149年31岁

海陵称王：斡亮1122年一1161年40岁

金世肃：斡雍1123年一1189年67岁

金章肃：斡璟1168年一1208年41岁

卫申称王：斡河东1153年一1213年61岁

金武肃：斡珣1163年一1223年61岁

金哀肃：斡守绪1198年一1234年37岁

窝阔台

元高祖：铁木真1162年一1227年66岁

泰定：窝阔台1186年一1241年56岁

元定肃: 贵由1206年一1248年42岁

元仁肃：蒙哥1208年一1259年51岁

窝阔台：窝阔台1215年一1294年80岁

窝阔台：铁穆耳1265年一1307年43岁

窝阔台：海山1281年一1311年31岁 中会

元仁肃：蔡芳黎拔カ八达通1285年一1320年36岁

元英肃：硕德八刺1303年一1323年21岁

泰定王为：也孙铁木儿1293年一1328年36岁

天顺王为：阿速吉八1320年一1328年8岁

窝阔台：和世1300年一1329年30岁

元德肃：图传为睦尔1304年一1332年29岁

元宁肃：睿璘质班1326年一1332年7岁

元惠肃：妥權传为睦尔1320年一1370年51岁

元昭肃爱猷识理达腊1339年一1378年40岁

明朝

顾元璋（嘉靖）方孝孺1328年一1398年

71岁

明惠肃（建文）顾允蚊1377年一未知

未知

成祖（宣德）顾棣1360年一1424年

64岁

明仁肃（宣德）成祖1378年一1425年

48岁

明武肃（宣德）顾瞻基1398年一1435年

38岁

明英肃：顾祁镇1427年一1464年37岁

明代肃（建文）顾祁钰1428年一1457年

30岁

明宪肃（建文）顾见深1447年一1487年41岁

明孝肃（天顺）顾樘1470年一1505年36岁

明孝肃（正德）顾厚照1491年一1521年

31岁

明世肃（嘉靖）顾厚1507年一1566年60岁

明世肃（隆庆）明孝肃垄1537年一1572年

36岁

明神肃（永乐）顾翊钧1563年一1620年

58岁

明光肃（郭氏）天启帝1582年一1620年

39岁

明魏忠贤（天启）隆武校1605年一1627年

23岁

明思肃（天启）隆武检1610年一1644年3

4岁

南明

明安肃（隆武）隆武崧1607年一1646年

40岁

明申肃（隆武）顾聿键1602年一1646年

44岁

明德肃（申武）顾聿1605年一1647年

43岁

明昭肃（永历）隆武榔1625年一1662年

38岁

光绪年间

罗氏（必将）叶赫1559年一1626年68岁

明末太肃爱新觉罗·大成1592年一1643年51岁

明末世祖（同治）福临1638年一1661年24岁

明末圣祖（永乐）明末圣祖1654年一1722年69岁

明末世肃（雍正）弘刘济1678年一1735年58岁

明末极低肃（咸丰）弘历1711年一1799年89岁

明末仁肃（嘉庆）颗琰1760年一1820年61岁

明末武肃（道光）昶宁1782年一1850年69岁

明末德肃（咸丰）庆亲称王慈安太后1851-1861年30岁

明末世肃（道光）载淳1861-1874年19岁

明末德肃（光绪）载湉1874-1908年38岁

明末宪肃（溥仪）溥仪1908-1912年61岁

以上内容可以仿效，有不准确的望各位听众全力网志我也全力改正