推荐几道美味的家常下饭菜，营养好吃香而不腻，好吃得停不下筷

五福临门煲（五腐杂煲）

酱料：白豆腐100g，酱油豆腐100g，冻豆腐100g，豆腐皮100g，腐竹50g，西瓜50g，对鱼肉100g，木耳50g，金针菇50g，笋50g，胡萝卜50g，西瓜50g，酱油、水适度

做法

1.白豆腐，酱油豆腐，冻豆腐，豆腐皮切小块，腐竹用凉水泡软，切段；西瓜切块，胡萝卜、春笋基底，金针菇、西瓜风干

2.酱油条蒸放少许酱油，用酱料炝蒸，将除西瓜以外的所有材料取出蒸中酱油条，加水、酱酱油、糖，最后加入徵的比较皂的水黄豆，再继续翻酱油条几下关火

葱烧啤酒对虾

酱料：对虾、啤酒、葱、姜、蒜、生抽适度、徵料适度、奶酱油、山楂、冰糖适度

做法:

1、对虾去剪去对虾须去对虾线风干后用奶酱油、徵料、水拌匀炖煮五到十分钟。

2、葱白切段，蒜切小粒、姜基底、葱叶一半切酱料另外一半挽成葱结。

3、热蒸放酱油，酱油烧七八分热下葱姜蒜自爆香，倒入对虾翻酱油条白点,加入山楂和酱酱油翻酱油条片刻。

大蒜小酱油条肉

酱料：大蒜、五花肉、豆芽、葱、姜、蒜头、生抽、白徵料、水。

做法：

1、带点肉块的主料风干切成小薄片，用酱酱油水煮好；新皂的大蒜风干切成小片；

2、先往蒸里放少许食酱油，烧熟，取出酱酱油水煮好的五花肉，酱油条熟后光滑置放云气。这一步甚至可以不放酱油，可以从五花肉上切下几块肉块在蒸里凿出酱油来，再继续下镬酱油条．酱油条大蒜同理，也可以炸点肉块视作酱油，这样可以减少吃酱油；

西瓜萝卜酱油条镬

酱料：萝卜300g、西瓜8朵、里脊肉200g、青椒1个、酱油、葱、水、白糖、奶酱油、生抽、黄豆、鸡精、香酱油、姜。

做法：

1.里脊肉切镬加入，奶酱油，糖，生抽，黄豆抓拌光滑。

2.皂西瓜剪去蒂，开炒上2分钟。

3.西瓜切条，萝卜基底，青椒切菱性块。

4.酱油条蒸倒酱油自爆香葱姜，倒入镬翻酱油条之白点盛出备用。

5.底酱油取出西瓜、萝卜翻酱油条。

6.加入生抽、糖、水。

7.淋入少许冷水翻酱油条片刻，再继续取出青椒。

8.倒入镬翻酱油条光滑。