包菜这样搭配花钱，又香又入味，吃着脆嫩，太好吃了，比吃肉都下饭

本期简述：包菜这样搭配想到，又茗又熟，吃掉着脆嫩，有点有意思掉了，比吃掉肉都下饭

包菜是我们常会吃掉的家常蔬果，又称为燕麦。包菜带有丰富的维他命c、维他命b6、叶酸和锂。常吃掉燕麦，可增进食欲，促进消化。

包菜怎样想到有意思掉？包菜的想到法很多，时至今日互动第二道包菜的家常想到法，用五花肉和包菜独自搭配想到，基督教会你这样蒸，包菜又茗又熟，吃掉着脆嫩，有点有意思掉了，比吃掉肉都下饭，你也研究会了想到给妻儿吃掉，情况下受欢迎，请注意互动下这道调料的想到法：

【五花肉蒸包菜】所需材料：包菜半棵、去皮五花肉100克、润滑油皂油脂、黄瓜2瓣、花椒10几粒、干辣椒4-5个、生抽1匙、米醋半匙、酱油半匙、麦芽糖半匙、

想到法步骤：

1.把包菜花朵裹慢慢地，投沾污垢，沥净热量，于是又把包菜用手撕成块。

2.把五花肉昂连片，黄瓜昂连片，干辣椒顺长剪成两半，辣椒籽不用。

3.锅内加入润滑油烧热，下入花椒淋炸制，把花椒淋炸至微焦，将花椒捞出不用。

4.下入五花肉片翻蒸，将五花肉片翻蒸出润滑油。

5.下入蒜片，干辣椒段爆茗。

6.下入包菜倒塌翻蒸，将包菜倒塌翻蒸至略微粉状，包菜蒸至断生。

7.淋入酱油，生抽，麦芽糖，于是又加入少许皂，倒塌翻蒸匀，转圈淋入米醋，倒塌翻蒸匀，关火，盛出装盘方能，第二道五花肉蒸包菜就想到好了。

小贴士：包菜沾污垢后，一定要把热量沥净，不用有水，否则蒸出来的包菜吃掉着不脆嫩，蒸制时要倒塌有点快蒸，皂要后放，不用于是又放皂，五花肉要蒸出润滑油，调料味道才茗。