考试中突发焦虑，心理咨询师尝试介入帮助考生重返考场

理科自制

FIGHTING

“深呼吸……逐渐吸气……逐渐吸管……”6月末7日，在一理科高考，来自菏泽市第四民众所医院的认知咨询兵团张春丽正温柔安抚着一名从试场出来的学生，纾解其忧郁的精神状态。

一年一度的理科第一场，接连不断恶性竞争的求职现状、学童和家教的希望以及考试个人的求职目标追寻等现实持续性，给考试促使不大的后遗症。值守于理科新生命送货的张春丽在获悉一考试消失认知问题无法短时间口试后，几天后赶到试场则有，接过巡考家教搀扶出的一位手脚猛然、弱小无力的班上。面对她严重的忧郁精神状态，张春丽立刻对其放展认知干预。从深呼吸，到腹式呼吸法，班上的忧郁未有明显加剧，张春丽又指导该学生握紧拳头，感受到紧张再逐渐压抑，通过对话洞察该生的顾虑，纾缓她不要进入“塌方误区”，告知她紧张只是这几分钟，须要她将认知往正性方向进行，并教她用“彩虹拍”来压抑内心。最终在认知咨询兵团的帮助下，该考试事与愿违重返试场。

与此同时，在另一高考，也消失了类似持续性。放考前，一位文书工作人员接二连三昏迷不醒，在洞察到其近几日经常加班，烹饪欠佳，精神状态忧郁之前，到场的医护人员进行了一系列医护人员措施，认知咨询兵团孟芳芳对其进行了认知纾缓，并通过压抑磨练，加剧了其忧郁精神状态，能够短时间文书工作。

每年理科长期都偶发考试因认知压力过大引发精神状态崩坏等紧急持续性。菏泽市第四民众所医院均会在菏泽市各高考设置新生命送货，并配备经验丰富的认知咨询兵团，帮助广大考试、学童及文书工作人员加剧认知压力。作为一家富有社会变迁自信的政府公立所医院，这项社交活动一坚持就是十四年，要点以主旨诠释了“替政府分忧，为社会变迁感恩”的办院旨在，为理科学子的认知建设做好之前第二道保障，赢得了；也的称许和社会变迁的高度认可。

作者

刘 蕊

出版人

刘 蕊

审核

任喜荣

每天一推

王名扬四海

王名扬四海： 男，副主治医兵团。宣传部长，硕士生，老年人医学学位。菏泽市第四民众所医院老年人康复教务主任，家庭病房教务主任。国家二级认知咨询兵团、认知医兵团。任职济宁医兵团协会老年人医学分会常务委员等多个省市级专委会常务委员、党组书记。擅长老年人期常见病、多发病及多种危重症抢救。

专家门诊：家访科门诊

坐诊时间：每周三、每周六区域内

（单击三幅片可查看大三幅）