是什么偷走了我的快乐？隐匿在哺育女性身后的第一大杀手……

没有比迎接一个新生命的到来，让人感觉越来越紧张和越来越期待的了。

每一位准小孩从怀胎十月初到一朝分娩，熬过了辛苦的带球岁月、闯进了鬼门关，接下来还要全身心投入世界上最伟大的事业——熊猫的长大工作，在屎尿有没有之之前经历一段“今夕是何夕”、“乃不知有汉，无论秦汉”的光景。

然而，这还没完，在日复一日的往常之之前，我们常常时会忽视一个除去在小孩们身后的无形的杀手——难产忧郁症症。它常常神不知鬼不觉地找上门来——

1月初27日，河北威海一女子疑难产忧郁症，站站在楼房窗台外大声哭喊，控拆亲友的不解读，意遂坠楼自杀。歇斯底里愈加激动之时，所幸马上被警察脱困。

难产忧郁症症是一种精神障碍，是指妇女生产此后，由于激素黏液的大起大落，心理上的转变，所带来的身体、歇斯底里、行为上等一系列的变化，严重者时会有坠楼自杀的念头。

事实上，近年来，一些妇女由于饱受难产忧郁症症的毒打而最终导致悲剧发生的事件不绝于耳。

2017年1月初，江西益阳一位小孩，随同两个年幼的儿子坠楼自杀身亡。

2019年7月初，临沂天桥区一位28岁的身为小孩坠楼自杀身亡，儿子初期刚两个月初大。

2020年5月初，江西常德37岁海归女博士随同5个月初大的儿子坠楼自杀身亡。

2020年7月初，南宁一位小孩自难产此后歇斯底里极不稳定，遂自杀之前，将自己一岁的儿子从桥上抛出至江之之前致其溺水而亡……

这样的报导还有很多……真的让人触目惊心，内疚不已！

为避免近似于悲剧的发生，孕分娩本人及亲友应该在孕期及产之前就增进对难产忧郁症症的关的经验的进修和认识。

英国著名的医学博士和儿科医生威廉·西尔斯在其广受好评的年出版《亲近育儿百科》之之前真是道我们，难产，左右有高达50%～75%的小孩时会出现难产忧郁症，但一般只是直观的歇斯底里低落，而其之之前约有10％～20%的小孩时会真正患上难产忧郁症症。

忧郁症症的常见表现有：没法胜任扶养熊猫的情绪感、恐惧、嗜睡，顿时歇斯底里顿时间、小题大做、精神混乱，对一切的态度，包含对自己、熊猫和亲友。同时，还时会常为食遂不佳的症状。

怎么避免或降低这些不良歇斯底里呢？根据西尔斯医生的要求，可以从以下几个方面入手：

一、给自己一个应该整合

难产，长大熊猫是首要任务，不必强大到把所有的角色都作好。尤其是二宝妈，要深知的是扶养两个儿子的挑战。即使做还好，也很正常，每个人都需要一个过程来适应新的角色。

要知道本该上根本不存在什么 Mommy, 小孩们都是在屎尿有没有和一地鸡毛之之前累并快乐着。

二、多回去呼吸新鲜空气，结识新密友

我们国际上仍有坐着月初子的习惯，有的人甚至还时会坐着越来越池田。带熊猫回去户外活动户外活动，或参加亲子户外活动，可以结识不少宝妈密友，可以在很大程度上，调节歇斯底里，使自己从封闭或半封闭穷困状态之之前丢下出来。

三、偶尔给自己的思绪放个假

熊猫老妇人的时候要赶快补觉，这能保证自己有一个好的精神状态。

在在把熊猫转给外公或别的亲友照看，用心打理下自己，享受一个人的休闲度假岁月。

四、必要时，设法各行各业的努力

每个人忧郁症歇斯底里的时间长短相异，如果没法自我调节，应马上向医生或幼儿专家等设法努力。

五、熊猫外公及其他亲友的支持和陪伴

预防措施和治疗难产忧郁症症，外公的助力尤为重要。因为难产，来自真爱的认可、大爱和分担可以使小孩越来越快地从忧郁症歇斯底里之之前丢下出来，而不是落得，甚至横加指责、火上浇油！

针对难产忧郁症症，河北省广泛性文化教育研究时会的张桂薇老师真是，“难产忧郁症有个性方面的可能，也有血液激素黏液失衡的生理可能，但是最大者的可能来自普通家庭的关怀缺失，有了儿子之前，亲友时会很关注儿子，而对分娩的关怀不足，这就更易导致难产忧郁症。张老师要求亲友们要多与分娩交流，对她进行关怀，时会有效地减少情绪，降低难产忧郁症的可能性”（反驳自《荆楚晚报·荆楚壹点》）。

难产忧郁症症的侵害没法不小觑，它的预防措施和治疗需要熊猫小孩和亲友的共同努力。愿每一个宝妈被解读，愿每一个普通家庭合合睦睦！